医療・介護・教育現場でも信頼される 企業向け アイアンガーヨガ

　
別府という温泉地で培ったウェルビーイングの知見と、医療機関・デイケアセンターでのヨガ指導経験を生かし、社員・スタッフの皆様の心身を整える企業向けヨガプログラムを提供しています。　忙しい環境でも無理なく続けられ、集中力・生産性の向上に役立ちます。

プログラム内容

• 呼吸法・姿勢改善を中心としたアイアンガーヨガ

• 初心者も安全に取り組める丁寧な指導

• オフィス・会議室・オンラインでの実施が可能

• 1回30分〜の柔軟なプログラム設計

• 英語での実施にも対応

特徴と効果

・医療・介護・教育の現場での実施経験を反映

• • 無理なく安全に実施

    体力差や年齢差に関係なく全員が参加可能。

  • 短時間で効果を実感

    「ながら実践」が可能で、業務を妨げない設計。

  • 柔軟な対応

    オフィス、企業、病院、学校などの職場でも導入可能。

    補助具を使い、誰でも無理なく実践できる安全性の高い指導

• 集中力向上・チーム力アップ

• 温泉地・別府でのリトリート開催経験を生かした “リラクゼーション × ウェルビーイング” の知見

講師の実績

• 国内外でのヨガリトリート開催経験

• 心療内科・デイケアセンターでの指導

• 長年の禅実践による心身ケアの知見

• 個人・企業向けレッスン多数

• 英語・日本語対応、少人数〜大人数まで柔軟に対応

企業にもたらすメリット

　従業員の健康維持・労働環境改善

• 心の安定 → 生産性・学習効率の向上

• ストレス軽減 → 職場の雰囲気改善

• チームワーク向上・離職率の低下

• 規模に応じた柔軟な導入が可能

• 福利厚生としての満足度向上

ご希望や目的に合わせて、最適なプログラムをご提案いたします。     まずはお気軽にお問い合わせください。