別府湾の朝は、静かで美しい。 まだ薄暗い中、波の音だけが聞こえる時間に、マットを...
2026年6月24日、Ritsumeikan Asia Pacific Univ...
別府から、幅広い年代や立場の方々に、心身に寄り添う安全で丁寧なヨガ指導をお届けし...
オンラインレッスンでも「普通のヨガとは違う」と感じていただけているアイアンガーヨ...
バリ島にある私のメンター、Kathyjiのスタジオで しばらく先生のアシスタント...
Restorative (回復する) ヨガ アイアンガーヨガの特徴の一つであるリ...
グルジ生誕106周年記念 アジアのアイアンガーヨガコミュニティが集結！ クアラル...
アイアンガーヨガのアライメントは ちょっと特別 『適切』に体のアライメント(調整...
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誰もが持つ、体の歪み 実はヨガをやればやるほどその体の癖が強くなっている方が少な...
別府温泉の隠れ家、プライベートヨガ「Inner Peace YOGA」
物事の見方を変えるのではなく、見る人そのものが変わる場所。
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