2001年、ヨーガの旅が始まりました。それは、静かだけれど確かな、自分自身と出会う道のりでした。

2014年、アイアンガー師の教えに基づくヨガと出会いました。精密なアーサナとプラナヤーマを通して、初めて自分の“軸”と“内なるエネルギー”を体感。実践を重ねるうちに、自身のエゴが影を潜める感覚を覚えました。

身体が変わると、心も変わる——その感覚に魅せられ、以来、学びと実践を続けています。

上級指導者Sri Nandakumar(Nandaji)師のもと、マレーシアの道場で研鑽を重ね、2021年には世界70名の選抜生の中から唯一の日本人としてメンターシップに参加。2024年に修了し、2025年に正式な認定指導員となりました。

現在も師をはじめ、Kathy Cook、Olop Arpipiなど、国内外のシニアティーチャーから継続的に学び、アシスタントを務めています。

若い頃から親しんできた禅の精神と、この緻密なメソッドを融合させ、心と身体の深い調和を育むクラスを心がけています。

児童発達支援事業所でのキッズヨガ、心療内科でのメンタルケア、ティーチャートレーニング、リトリートの主催など、この伝統を軸に、教育・医療・ウェルネスの分野でヨガの可能性を広げています。

ヨーガは、できる/できないを超えて、自分と深く向き合う時間。思うように進めない日も、後戻りするような時も、そこには静かな気づきがあります。

それはまるで、大地に根を張る一本の木のように、内側から揺るがぬ力を育ててくれるものです。

ヨガを教えることは、
人間に対してできる最高の奉仕。
教師としてではなく、
学び続ける者として教えなさい。

– B.K.S. Iyengar –

“プロップスを使うヨガ”ではなく、“アイアンガーヨガの本質を伝えること”を大切に。知識を伝えるのではなく、共に感じ、深めていける場を目指しています。